1.Оцените работу руководителей органов местного самоуправления - пройдите по ссылке на адрес электронной анкеты: opros.samregion.ru
2.Опрос о выявлении качества предоставления муниципальных услуг органами местного самоуправления: Просим Вас заполнить анкету, пройдя по данной ссылке

sohr zdorov

Современный ритм жизни диктует нам новые условия и требования к сохранению здоровья. Постоянные стрессы, экологические загрязнения, неправильно питание, снижение физической активности и, в целом,  отсутствие заботы о своем здоровье приводят к возникновению различных заболеваний. Одним из самых серьезных из них является рак. В структуре причин смертности не только в нашей стране, но и в мире, онкологические заболевания занимают «почетное» второе место,  уступая лишь сердечно – сосудистой патологии. За 10 лет, с 2010 по 2019 год, число больных, состоящих на учете у онкологов Самарской области, возросло на 44%.

Особенностями опухолей является то, что очень часто заболевание протекает совершенно бессимптомно, и явные признаки проявляются лишь на поздних стадиях. Онкологическое заболевание возможно излечить полностью только тогда, когда оно выявляется на ранней стадии (1-2 стадии). Поэтому вопросы профилактики и ранней диагностики для онкологов во всем мире являются приоритетными. Ежегодно, 4 февраля, отмечается  День борьбы против рака - World Cancer Day. Он был учрежден на первой Всемирной противораковой конференции 4 февраля 2000 года в Париже. Цель этого международного дня — повышение осведомлённости о раке как об одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению онкологических заболеваний. В течение 3 лет, с 2019 по 2021 годы,  он проходит под лозунгом «Я есть, и я буду» (I Am and I Will).

Специалисты отделения медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера рекомендуют жителям нашей области знать и придерживаться простых, но эффективных  методов профилактики онкологических заболеваний:
  • Соблюдать принципы «здорового питания»: употреблять в пищу много фруктов, овощей и грубо – волокнистой пищи, с низким содержанием жира, не злоупотреблять спиртными напитками.
  • Поддерживать активный образ жизни: следить за своим весом, заниматься физическими упражнениями.
  • Полностью отказаться от курения.
  • Проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, выполнять все рекомендации врачей.
  • Если появились беспокоящие признаки или изменения в организме, стоит своевременно обратиться к врачу в поликлинику по месту жительства.
Анализирую методы профилактики, можно смело сказать, что онкологические заболевания имеют ярко выраженный социальный аспект. Поэтому сейчас есть все возможности для формирования онкологической настороженности и снижения риска развития опухолей путем регулирования социальных векторов жизни общества. При этом важно помнить, что никто не знает организм лучше, чем сам человек. Внимательное отношение  к себе, использование в повседневной жизни принципов «здорового образа жизни» позволяет надолго сохранить свое здоровье.

Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

В Администрации Кинель-Черкасского района прошла конференция "Перспективы участия СОНКО в развитии территории и местного сообщества"

Заместитель Главы Администрации района Ю.В.Фарисей поприветствовала участников конференции и проинформировала их об основных направлениях и планируемых результатах реализации "Стратегии развития Кинель-Черкасского района", обозначив возможности для участия в ее реализации местных СОНКО.
Опытом реализации своих проектов в рамках Национальных проектов поделились Э.Ф.Дыма и С.А. Фролова, председатели некоммерческих организаций района.
О том, как подготовить свой проект, как принять участие в конкурсе на получение какого-либо гранта для его реализации подробно пояснили руководитель и координатор проектов Самарской региональной общественной организации "Историко-эко-культурная ассоциация "Поволжье" В.И. Пестрикова и А.С. Агапова.
Важно и полезно! Будем работать! - высказались участники в завершении Конференции.

Отключение электроэнергии 04.03.2021

4 марта с 09.00 - 17.00 по местному времени состоится отключение электроэнергии в селе Алтухово (подключение МРСК вновь построенной линии) по улицам: Шоссейная, Н.Центральная, Черкасская, Мухановская.
Обслуживающие организации:
диспетчер ССК 8(84661) 2-48-70, 8 927 018 01 69
диспетчер МРСК 4-44-78,
диспетчер «Водоканал» 4-17-46, 8 927 296 09 38
диспетчер СВГК 04, 104 с сотового.
ЕДДС 4-78-88, 112 — это система обеспечения вызова экстренных оперативных служб(01,02,03,04, антитеррор.)

Как подготовиться к вакцинации, какие этапы нужно пройти перед прививкой, как вести себя после — всё самое важное о процедуре